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を決めよう! 1㎞12分〜15分の ペースを目安に 歩く かかとから着地、 親指で踏み込むことを 意識すると けがや疲労の防止に! 腕を…
については、市議会第1回定例会の議決を経て実施されます。 No.1741 毎月1日・11日・21日発行 ●発行/流山市 ●編集/秘書広報課 〠270−0192…